手机浏览器扫描二维码访问
第280章 口水分泌降低紧张（第1页）
化妆间并不是所有人都坐着化妆，还会有人练着要上台的舞蹈。
许念是头一批化妆的人，等妆造上好后空出位置去到一旁，开始基础的压腿开肩。
比赛前不用大幅度练习，以基础练习为主即可。
而且越去纠结舞蹈动作，到时候越容易紧张出错。
这也是许念参加众多比赛积累下来的经验。
但不是所有人都有许念这样的心态，更多的是紧张。
有几个女生想到后面的比赛，紧张得都哭了出来，这是很正常的现象。
“许念，你怎么能把情绪调节得这么好？是有什么秘诀吗？”
女生好奇地看向许念，毕竟从头到尾都没有看到许念紧张。
难不成是有什么独门秘籍？
许念正在压腿，想了想将自己的所感说了出来。
“把他们想成火锅、烤肉就行，咱们练习这么久中间都不能有放纵餐。
想想这个比赛结束，就能去大吃一顿的爽感，口水分泌能降低一些紧张感。”
听到许念的话，旁边的女生有些好奇地凑了过来。
“口水分泌真的能降低紧张？”
许念看到她们齐刷刷的朝着自己看来，一时之间有些语噎，但还是诚恳的点点头。
“一定程度上能缓解紧张，这是身体的自然调节机制。
用生物知识来说，紧张时交感神经兴奋会让口腔干燥，而分泌口水能刺激副交感神经。
同时吞咽的动作也能分散对紧张源的注意力，缓解心理上的焦虑感。”
霸道总裁的恋人
霸道总裁的恋人情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，霸道总裁的恋人-艳艳的首创-小说旗免费提供霸道总裁的恋人最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
男人滚NP
她是传闻中灰姑娘的妹妹。抢灰姑娘未婚夫，陷害灰姑娘，啥事儿都做过别人给她个称号：灰姑娘的妹妹，简称：灰妹！她笑着接下：谢谢各位大人！...
最强战神
失踪五年，周绝以无敌战神的身份强势回归，结果发现自己成婚五年的娇妻正在受家族旁系欺凌，这一幕，他如何能忍？战神归来，阎王颤栗！......
寻逝
在病房中照料病重的父亲，特殊情况下穿越到我梦中经常出现的玄幻世界，一时不知是庄周梦蝶，还是蝶梦庄周。就这样在一个人人争渡，百族同在的玄幻修仙世界中，我以我手中剑心中情来找寻回家之路。......
两界穿梭之崛起
主角武逍遥醉酒滚下楼梯，无意穿越到了1970年代，幸亏有穿越必备金手指放生，看武逍遥如何在这火红的年代闯出一片属于自己的天地。......
智取威虎山
我对2018年世界杯的认知，是一晃又过去了四年，自己这个80后，从屌丝青年过渡向了屌丝大叔。不过我还是抱着欢快心情，迎接的又一届世界杯的到来，作为一个单身屌丝，起码熬夜看球无拘无管。赌球默认合法化，这届世界杯不没压点钱，你都不好意思跟别人一块看球，「上天台」，成了看18世界杯的第一流行语。我几乎没有赌过球，这届世界杯受大气氛影响，觉得压些钱看球更刺激，于是在网上小小的压了些钱。...