第一百二十二章 十套动作
随后,大宝又让我做了几组,时间上,我也从四十来秒,勉强增加到了快一分钟。
大宝和吕叔那里,桌椅板凳也准备得差不多了,没一会儿,王峰端了几盘菜上来,但是没有酒。我注意到,菜都特别硬,以牛羊肉为主,没一道菜不是荤腥。大早上吃这么油腻的东西,真不知道王峰是怎么安排的。
随后,大宝又交给了我几套动作,都怪异的很。
“加上一分钟的蹲马步,这些动作各做十套,就可以吃饭了。”大宝交代完,就和吕叔、王峰一起坐在桌子前,有说有笑地吃着菜,把我凉在了一边。
从早上起,到现在折腾到快八点了,我连口水都没喝过,早就饿的不行了,闻着那肉香,馋的我直流口水。但是没办法,大宝让我做十套动作,我就必须得完成。
就这么,一套套地做下来,体能到达极限,也还咬牙坚持。这真的是一个非常痛苦的过程,就像是在跑马拉松一样,有时候真的眼睛都花了,但摇摇脑袋,让自己清醒些,又接着做大宝教给我的那些动作。
等十套动作全部做完,都已经将近九点了。整个过程中,我累得死去活来的,王峰他们有说有笑,吃吃肉,馋得我不行。
等最后一分钟的马步蹲完,我直接就躺地上了,一根手指头也不想动,身上的衣服被汗湿得透透的。
见到我这副样子,王峰他们轰然大笑,但嘴里还是称赞道:“不错不错,真的都做完了。虽然时间慢了点,但是能坚持做完,真的很不错了。”
我躺在地上,努力笑了一下。这十套动作下来,我身上的肌肉倒是不怎么疼了,就是累,像是被掏空了一样。
王峰过来把我拉了起来,我腿一软,差点又倒地上。王峰扶住我,笑着说:“行了,早上的指标算是完成了,快过去歇会,喝点水,然后吃东西。”
我在王峰的掺扶下,勉强坐到椅子上,看着那些肉,虽然饿,但是没有任何胃口。看到地上有一打矿泉水,我拿来,拧开灌了两瓶——真的是渴坏了!
大宝笑了,摸摸我的头:“真是没有用,做完热身就成这个样子了。”我也懒得搭理大宝了,一个人坐椅子上,光喘气。
休息了约有半个小时,我才缓过劲儿来。说来也奇怪,我以为那么劳累之后,身上的肌肉肯定会疼一段时间,但是并没有,不但没疼,我还感觉自己身上比原来更加有劲儿了,精力更加充沛。
大宝看了看我,笑道:“怎么样,是不是觉得自己体质强了一点?这就对了,这本来是练家子用来热身用的,给你用来打打基础,再好不过。”
我点点头。
王峰笑了笑,说:“大宝练得是八极拳,那可是中国功夫,让他给你打底子,也是我们一起讨论出来的。行了,早功练完了,赶紧吃点东西吧,然后给我干活去。下午的时候,我来教你点别的。”
一听王峰这话,我突然就觉得自己肚子咕咕乱响。我体力和精力一回来,食欲也跟着回来了,看着满桌子的肉,直接拿起筷子就往自己嘴里塞。
那些肉,王峰他们三个并没有吃多少,显然,就是专门给我,让我补充体力的。看着他们三个乐呵呵的抽着烟,讨论怎么循序渐进,一点点教我的时候,我突然觉得有点感动。他们对我好,或许有王忠义的一部分原因,但是仅靠王忠义,他们也不可能如此地尽心尽力。
我把那些肉扫了个空,撑的直打嗝。王峰都看呆了,苦笑道:“你小子,是饿死鬼转世的吗?这里面还有你的中午饭呢……算了,只要你别便秘就好,中午我再让佳佳做一份儿。”
我舔舔嘴唇,朝王峰笑了笑:“谢谢你了,峰哥!”
大宝拍拍肚子,朗笑道:“那我呢?”
“也谢谢你了,大宝叔叔,还有吕叔。”
吕叔笑着点点头,说:“我负责你的实战,希望晚上你上完我的课,还能这么说。”
我笑了笑:“不管怎么,我都感激你们。”
王峰一拍我脑袋:“别整这个没用的,别忘了,你还是我的小时工呢。去后厨,过会儿该上客人了,你把菜洗了,然后等着刷碗。”
然后,我就被王峰赶进了后厨,原来刷碗的地方。而王峰自己,则和吕叔、大宝留在了上面,不知在干些什么。后厨里,黄若珊也不在,洗菜的任务同样交给了我。没有了黄若珊确实挺无聊的,只能偶尔和闲下来的厨师大哥说会话,聊会天。
就这么洗洗刷刷到了下午两点,王峰终于是从上面三楼下来了,把我叫了上去。上面桌子上摆着和早上一样的饭菜,连主食都没有,都是清一色的肉,还都是牛羊肉。
大宝和吕叔已经开动了,开了瓶红星,似乎他们就是喜欢这个。
我问了句:“峰哥,怎么都是牛羊肉,没有点别的。”
王峰白了我一眼,说:“怎么,还想整点鱼吗?这都是补充体力的东西,只有它们才能让你有体力接受我们的训练,你看看蒙古草原上的汉子,哪一个不是膀大腰圆,力气大的跟牛犊子似的?他们要没有牛羊肉吃,也不可能那么壮。”
我“哦”了声,就坐下开吃了。这样也挺好,有小灶,不用吃下面的大锅饭。吃完了饭,王峰叫来王佳佳,把剩饭剩菜给撤了,王佳佳临走前还不忘叮嘱了一声:“小志还是个孩子,你们这群大老粗,可别难为人家。”
大宝笑道:“放心吧,弟妹,我们手底下有数。”
王峰也说:“是啊,佳佳,你下去照看点生意吧,这里交给我们了。”
王佳佳这才放心地下去了。
等王佳佳一走,王峰把门一关,就把上衣给脱了,就剩下一件白衬衣。大宝和吕叔都坐在了椅子上,也不动唤,因为接下来就没他们的事儿了。
吕叔笑着说:“都好久没看到王峰的棍法了,不知道是不是宝刀未老。”
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大宝说:“嘿嘿,前几天我刚看到,放心吧,依旧虎虎生风,不会让你失望的。”
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