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第91章 低热量（第2页）

“大厨，你说我们能不能做出既美味又能减肥的菜？”夏楚楚转头问李大厨，后者正忙着切菜，刀法利落，仿佛每一刀都在诉说着他的厨艺。

李大厨停下手中的活，抬头看着夏楚楚，嘴角勾起一抹笑意：“楚楚，你这是要搞厨房啊。”

夏楚楚笑了笑，没接话，她知道李大厨的话里有话。她转身走到曹女士面前，后者正坐在一旁，手里拿着一杯清水，脸上挂着淡淡的微笑。

“曹女士，您能跟我们分享一下您的减肥心得吗？”夏楚楚问道。

曹女士点了点头，开始讲述她的减肥经历。她的声音温柔而坚定，每一个字都像是精心雕琢过的。夏楚楚和李大厨听得入神，不时地点头，仿佛在记录着什么重要的信息……

“我主要是通过控制饮食和适量运动来减肥的。”曹女士说，“我发现，有些食材既能提供必要的营养，又不会让人发胖。”

夏楚楚和李大厨对视一眼，眼中闪过一丝兴奋。他们知道，这可能是他们一直在寻找的答案。

接下来的几天，夏楚楚和李大厨开始尝试用曹女士推荐的食材制作新菜。他们尝试了各种搭配，有的成功，有的失败。厨房里充满了烟火气和试错的味道。

一天晚上，夏楚楚站在厨房里，看着李大厨忙碌的身影，突然问道：“大厨，你说我们这次能成功吗？”

李大厨停下手中的活，转头看着夏楚楚，眼神坚定：“楚楚，只要我们不放弃，就一定能成功。”

夏楚楚自从她决定开发既美味又能减肥的菜品后，整个厨房仿佛被注入了新的活力。然而，创新之路并非一帆风顺，夏楚楚和李大厨在尝试了无数次失败后，终于迎来了一次重大的突破…….

这天，夏楚楚和李大厨正在厨房里忙碌，他们的目标是制作一道既能满足味蕾又不增加负担的菜品。李大厨正在精心挑选食材，而夏楚楚则在旁边翻阅着一本关于健康饮食的书籍。

“大厨，你觉得用藜麦代替米饭怎么样？”夏楚楚突然问道。

李大厨停下手中的动作，思考了一会儿，点头道：“藜麦富含蛋白质和纤维，是个不错的选择。我们可以试试用它来做一道藜麦沙拉。”