手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第9章（第1页）
说完，邪冰开启了一倍重力，看见众人还愣着，不由喊道：“中午都不想吃饭了？！”
众人一惊，连忙跑起来，刚踏入重力阵，众人一个娘跄，有的直接摔到在地！感受着明显沉重的步伐，众人知道是邪冰搞的鬼，收起不情愿继续跑步！同时邪冰也跟着众人跑了起来！
三圈下来，不少人已经快要脱力，邪冰见此，说道：“才五圈就坚持不下去了？！我跑得了你们为什么跑不了？！难道你们连我这个五岁女童都不如？！”
众人听到邪冰的声音，一阵羞愧，既然她可以坚持，我为什么坚持不下去！
五圈后，很多人已经晕倒了，剩下的也几乎都到了达到了自己的极限！邪冰跑到台上，微微顺了口气，便大喊一声：“停！”
众人听到这个字只觉的是这辈子听到的最好听的一个字了！顿时倒在地上大口的喘着气。
“都给我站起来，缓缓活动下自己的身子！没有恢复过来之前，任何人不准喝水！”听到邪冰的话，也都不情愿的站了起来缓缓活动着。邪冰交代他们的是前世总结出来的经验！
“爷爷，你命人将这些药丸混入水中，分给他们喝掉，晕倒的人也喂下去！这是回力丹，喝下去之后体力就恢复了！”邪冰递给君沧海一瓶回力丹！
邪冰的声音惊醒了还在呆愣中的君沧海等人，他们没有想到邪冰会这样训练众人，也不明白这样有什么作用！
忽然听见耳边传来重要的信息，回力丹？喝下去体力就恢复了？君沧海命人照做后，一群人疑问的目光直指邪冰！
邪冰知道他们想知道什么，便调皮的眨眨眼说道：“训练完后邪冰还要给大家个惊喜哦！”
此时，台下众人也都恢复了体力，晕过去的也神采奕奕的站了起来！邪冰看着台下精神力不错的众人，直接命令道：“还有十二圈，接着跑！”
看着邪冰有些凌厉的眼神，众人接着跑了起来！累倒了吃回力丹，恢复了接着跑！
一天的时间，邪冰指挥跑完圈的众人一会蛙跳，一会蹲马步，一会鸭子步，一会又改成仰卧起坐，总之邪冰把前世那些认为有用的几乎全都照搬了上来！
众人一开始根本不以为意，颇有怨言，甚至有的还想着是不是邪冰故意想到的折磨他们的方法！如此稀奇古怪的方法，会有什么用？还不如回去斜连自己的魂力！但是随着深入的练习，众人才发现，竟然每一个动作都可以锻炼到全身，每做一次体内魂力流转就会快一分！感觉着体内魂力的迅速流转，众人也不再说什么怨言，一个个努力的照做起来！
一天的训练，终于在邪冰的一声令下，结束了众人的地狱之旅！
众人纷纷松了口气，瘫软在地上！
即便是君家公认的小辈第一人君邪尘也是毫无形象的四仰八叉的躺在地上，开玩笑的说道：“经过小冰儿的这场训练啊，真是从地狱十八层溜达了个来回一样！”
众人听到这句话，均是有气无力的纷纷点头！大有同感啊！
C位营业by丹锦
《C位营业by丹锦》c位营业by丹锦目录全文阅读，主角是董元韬周莲生小说章节完整质量高，包含结局、番外。?c位营业作者：丹锦文案预收《不内耗，看我虐渣》、《给反派大司马冲喜后[穿书]》求收藏，文案在后~【本文↓正文完结，双粗箭头】深情守护的忠犬攻x明艳张扬的美人受风华绝代的摄政王沈晏英年早逝，穿成除了脸就一无是处的花瓶小明星。沈晏微笑：如此盛世，我当恣意快活一回。...
百无禁忌
古老的王朝气数已尽，却诡异的续命两百年。俗世间有诸多禁忌。不可犯禁、犯禁必死！出门先看黄历，牢记今日禁忌。城墙根、社庙下、乡间闾里、山野大泽……潜藏着无数的怪诞之物。七禾台镇外，有美丽的田螺姑娘，有失忆的前朝公主，有手艺精湛的剃头匠，有热情周到的卖货郎，可许源一个也不敢光顾。直到许源成了“命修”，拥有了自己的第一个命格，名叫“百无禁忌”！命修、神修、文修、武修、法修、丹修、匠修，七大门、九流修士，命修才是第一门！...
被迫嫁给丑夫后
看透一切但仍然宠溺的稳重自卑攻X治愈系作精伪娇软大美人受 *** 柳西村丑陋的铁匠新娶的夫郎是个娇软大美人。 成亲第二天早上，浑身酸痛、弱不禁衣的清言，依赖地抱住男人，用又香又白的手指细细摩挲他那半张满是疤痕的脸。 邱鹤年浑身僵硬，闪躲地将脸撇开：“你先擦脸……。” 清言软软地伏在他身上，吐气如兰：“要相公给我擦。” 小夫郎又纯又娇，邱鹤年担心他受欺负，简直恨不得把人别在裤腰带上。 直到有一天，他心急回去见夫郎，提前关门回了家。 邱鹤年听见，他那不敢高声说话，见到陌生人就怕得发抖的楚楚可怜小夫郎……正扯着嗓子和邻居隔着篱笆对骂。 “你肯定是上辈子缺大德，才嫁给这么个没用的丑男人！” “放你爹的狗p，你男人才没用！我男人一夜七次，我简直幸福得要死！” 哐啷，邱鹤年拌了个跟头，一头撞开了大门。 清言扭头看过去，一脸的心虚。 邱鹤年大步走过来，抱起夫郎就往屋里走。 清言不安：“你干嘛？” 邱鹤年回答：“回屋一夜七次，太晚了时间不够用。” 清言：“……。” *** 清言穿来时，正躺在一张陌生的床上。 黑暗中，男人热烫的呼吸洒在他脸上，粗糙的手指落在他领口的盘扣上，声音低沉暗哑地进行最后的确认：“你爹说你愿意的，是真的吗？” 清言呼吸急促，身体深处热到不行，脑中飞快闪过这具身体原主未来短暂而悲惨的一生。 原主出发赶赴院试的前夜，被恶毒继母下药送到了貌丑如鬼的穷铁匠床上，自此不得不嫁给对方。尽管此事铁匠并没有过错，原主婚后却一直难以释怀，对丈夫的体贴温柔通通视而不见，甚至恩将仇报，为了攀高枝，诬告丈夫致其入狱。 铁匠明知一切都是夫郎的阴谋，却还是如其所愿，沉默着走向了断头台。原主自己却也没风光几天，最后落了个不得好死的下场。 现代世界被骗情骗财伤透了心的清言湿了眼眶，他想：“你不喜欢我喜欢，你不珍惜他，就让我来珍惜。” 他勉力抬手，揽住黑暗中看不出面目的男人粗硬的脖颈，往下压，唇贴近对方耳边，乖顺地发出一声：“嗯”。 阅读说明： 1、攻前期丑陋，中后期恢复正常容貌。 2、细水长流种田文，干活挣钱过日子生孩子。 3、受身穿，与原主互换，但正文不涉及原主穿后相关。 4、受虽然是现代穿越，但只是现代城市普通文科生，并不具备现代基本常识以外的专业知识。 5、攻受无论情感和身体上，都是彼此的唯一。...
真千金画穿黄山
真千金沈千帆被自己的手绘作品黄山迎客松传送到了古代黄山——黟山，无意间打开古今穿梭通道，救了个……古人。爹猜忌娘早逝的太子傅玄，被撵出京城发配岭南，途经黟山遭人暗算差点噶了，这时候他遇见了仙女，仙女还救了他一命。还去什么岭南，黟山不香吗？属下和幕僚团急了，咱就是说，也不能真不把圣旨当一回事啊？太子眉梢一抬，黟山改名......
乡村风流傻子神医
乡村，傻子，美女在淳朴的青山村会发生什么样的事？特别是当傻子有了医术，成了神医之后，无数的美女慕名而来。。。...
影视：从一代宗师开始
罗横穿越了！还带来了自己做的游戏系统从此千拳归一路，加点！宫宝森：“罗先生，南北武林想要一统，还需要您这样的年轻人出面！”叶问：“罗师傅，人有高下，拳无高下，虽然我输了，但我不觉得咏春不如八极！”一线天：“我师弟罗横的规矩，到哪里都管用！”宫家二小姐：“罗先生，宁在一思进，莫在一思停……”罗横：“文诌诌的，不就是不要停么？放心，老爷体力好着呢！”王佳芝：“我们要去办一件大事，不过我没经验……““经验罗爷有的是，教你的话，可能过程不太礼貌……”随着了解越来越多。罗横渐渐发现，除了这些武人外，这世界还隐藏另一群人……他就曾在魔都街头，亲眼见过一个老乞丐：“小朋友，我看你天赋异禀，维护世界和平的任务，就交给你了……”...