咸豆浆 甜豆浆（附录漫谈中药保健（27））

咸豆浆甜豆浆

妻子去进修一年。

我一个人懒得烧饭。早饭都去街边的食馆。

食馆里有个姑娘，叫格格，整会咯咯地笑，她是食馆老板的堂妹，蛮不错的一个妞儿。

每一大早，格格便对着行人大叫：拨豆浆，有咸有甜；包子，有白馒头肉包子！来，快来吃呀，热热烫烫！斳

食馆地处路边，上下班人来人往，再加上热热烫烫的服务，生意也不错！

一日两日，日子久了，便同格格混熟了！

1，我笑问：拨格格，2，你知道豆浆包子寓含着什么意思吗？斳

格格先是咯咯地笑，而后：拨我不知道！这是你们书呆子的事！斳

我做了一个严肃的手势，故作高深地：拨依我的想法，咸豆浆意味着一切来之不易，甜豆浆则告诉人们只要去努力，一切都会好的！那白馒头仿佛是一位清纯的少女，但又肚中没有多少知识，那肉包子是一个成熟的少妇，生活充满了期待！斳

格格听了，又是咯咯地大笑，半晌才了一句石破惊的话：拨你又想嫂子了吧斳

我顿时呆在那里。少顷，我又若有所悟，大声：拨不，什么也没有！斳

这以后，格格缠着要来我的住处借书，我不肯：当初，妻子走时，我立下毒誓，决不带未婚少女进住处，我不想破戒，便把书送到食馆。

一次二次，格格终于不耐烦了：拨老是这些书，怎么不带我去看看，我想自己挑！斳

拨不，你不能去，我决不做对不起妻子的事！我不能破戒！斳

拨什么？怕我吃了你不成！斳格格恨恨地把书扔还给我，不理我了！

一个风雨交加的早上，有人来敲门，一门，我大吃一惊：格格淋了个落汤鸡站在门口，还是咯响叶笑！

拨怎么，想破戒？想让未婚少女进去！斳

我尴尬地笑着。拱手让她进来，递了一条干毛巾过去。

格格穿着很少的衣服，女性的曲线毕露，令人怦然心动。我又责怪自己，怎么会想到这里去呢？

格格，他堂哥闹翻了，不干了！现在一家物资公司当服务员，专门接电话、扫地、打开水、送信件，工资不高，一日八时，自由自在。

格格只坐了五分钟，便走了，要上班！走时扔下一句话：拨我以后不会来玩了，你破了戒，日子不好过！斳

想不到，过了三，她又来了，还带了一个同伴，叫鲁鲁，她们单位的打字员，一个长得不怎么样但话却让人大惊的辣妞。都来借书。

我也无可奈何了，戒已破了！一下子来了两个如花似玉的姑娘，真让人受不了了！奇怪，我心里倒是窃喜。

格格，鲁鲁都很健谈，对文学音乐也感兴趣，这样，三人谈地，倒也愉快！

一二，倒成了我住所的一大风景，这时邻居有了异样的目光！

有时，她们不来了，我倒感到一阵子失落。有时真想到她们单位去找。

终于有一，格格一个人来，她鲁鲁被公司一个恶少黄了，自杀了，未死，现在医院里。

我和格格去看鲁鲁，她笑着打趣：拨以后你们孤男寡女别弄出事来！斳我们相视一笑，没有什么！

以后，都是格格一个人来玩。

一来一往，真的，我几乎有点离不一格格了！

而这时，妻子温柔多情的目光又让我无限惆怅！

一个不冷不热的夜晚，格格穿了一袭低胸的黑礼服进来，把我完全惊呆了！

好性感的女人！我不该正视。

我打开乐曲，一支《相爱容易相处难》，乐曲低回婉转。

我欲火焚身，难以自持！

趁格格不注意，从背后紧紧抱住了她。哪！她竟然毫不反抗。

我转过身，猛然发现，格格热泪横流，似泪珠飞溅，脸上却是少有的严肃！

我把嘴凑上去，欲吻，她机警地偏了头。

我喃喃自语：拨格格，我真的受不了了！没有别的，只想吻你一下！斳

格格猛然挣脱开来，取出一封信：拨，竟是妻子给格格的信！斳

拆看：拨……他是一个我情种，也是个善良的人，也有理性。一旦他发了疯，格格你便叫他想想豆浆包子寓言的意思……斳

我惊问：拨她一切都知道了？斳格格点零头。

从此，格格来到我住处，只借书，然后坐30分钟，丝毫不差。

这时，我终于明白豆浆包子的含义了！

附录：漫谈中药保健

给“腰突症”患者的两点忠告典型的椎间盘突出症是因为髓核脱出,或者是突出，压迫了神经根。造成神经根的水肿,卡压，导致在单侧或者双侧的下肢出现麻木疼痛,特别是放射样的这样的感觉,影响的正常生活和工作，这是急性期的表现。

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但是有很多反复发作的椎间盘突出症的患者，没有那种典型的急性期出现症状。反而是工作一劳累、姿势一不当，就出现症状。休息几,症状的就有所缓解。但是始终会出现这样的症状。

在急性水肿的过程当中,最有效的一个治疗就是静卧。如果对一个三四十岁，四五十岁以前,这样的一个男性患者来讲,身体如果以前没有什么特别多的慢性病的病史,肌肉还比较有力而丰满,这时候这位患者大概需要四到八周的时间。就是如果你静卧的时候，就是水肿基本消除，症状会逐渐逐渐地缓解。所以静卧成为治疗椎间盘突出症急性发作的有效方法。

在这个过程当中,如果施以一定的物理性的刺激,比如咱们的针灸,治疗性推拿,不是保健推拿,然后还有理疗,还包括一些中药的外用,这些方法的可以帮助快速的消除神经根的水肿现象。因此症状可以由四到八周的时间来进行缩短,这就是有效的促进他的恢复。

可是对于一些重复性发作的患者,或者对一些年纪比较大的患者,这个腰部局部因为多次的神经根的水肿,局部渗出,然后又吸收,渗出又吸收。在神经根的局部是一个挛缩状态,什么叫挛缩状态？大家想象一下,如果是一个鲜活的血液供应,非常好的肌肉，平时接受很好锻炼的肌肉,那么它的弹性是非常好的。可是如果经常在这儿有渗出,有水肿,然后又消除，不断地重复这个事情，结果局部就干涩缺水了,缺血了,局部就会挛缩。当它一收缩的时候,在神经根的局部压强就大,这个压力叫做内源性的压力,这个压力会刺激到神经根,虽然没有出现明显的水肿的现象,但是也会使得出现一些类似神经根水肿的一个症状表现。

那么这时候怎么办？

要做解压的治疗,这时候针灸的治疗就非常的重要了。在腰部通过针刺的一些方法,松解周围的肌肉，释放周围肌肉的压力,使神经根留下一个比较宽松的、正常的环境。

那么这时候知道针灸除了松紧的作用之外,还有可以有活血化瘀的作用,也就是可以使局部的微循环,改善血液更加的正常，营养更加的充分。因此,对腰部的功能的保护就非常的好。

如果对于这些经常反复发作,而且他缺少锻炼，或者年龄比较大的人来讲,在局部是一个缺血的这个压力比较高的状态,那么就需要通过针灸的方法，能够改善局部的血液循环,让它的营养更加的充分,来减少这样一个局部的神经根受到挛缩刺激的现象。这是推测可能有这种问题出现。

第二种情况是，可能出现混合型的椎间盘突出症。有没有椎间盘突出症？樱有没有那么重？不见得。但是由于多次重复出现神经根的水肿,卡压的这样的现象。所以,人体必然会出现其他肌肉的代偿,所以可能会伴有一系列其他的问题。比如臀中肌的紧张痉挛,梨状肌的紧张痉挛。所以对坐骨神经，可能会产生外周肌肉对神经的一定的不良刺激,导致症状的迁延不愈。

所以要去判断一下,在这个腰部，这个神经从椎间孔当中出来以后,也就是椎间盘突出症,最好发的是腰4腰5骶1。这个神经出来以后,形成坐骨神经,但是这个坐骨神经经过的腰臀,大腿背侧这个路线的时候,那是穿行在很多肌肉之内的,而这些肌肉臀中肌、梨状肌，包括大腿背侧的一些肌群,如果肌肉代偿，出现了肌肉的张力变化,进而刺激到坐骨神经的一些相关区域,引起类似椎间盘突出症的一些症状。那么这些症状可能会混淆于椎间盘突出症的典型症状当中,或者是出现迁延不愈。

所以因此在临床治疗过程当中必须要有一双慧眼,还有一双巧手，就是既要去分辨这个病症是单纯,还是混合性的，同时,也学会触摸人体的后部背部腰部骶部的肌群的力量是不是处于一个挛缩状态,还是一个肌紧张的状态。

在这样一个情况下,我想教给大家一个简单的对应方法。如果您出现了这样的问题,当然需要去找专业的医生去治疗,但是如果再没有出现这些症状，或者症状比较轻微的时候，自我锻炼,让你的腰部的肌肉变得更加的强劲有力,这是非常的重要。

我教给大家一个非常简单的锻炼方法,简易版的单腿燕飞，锻炼您的腰部肌肉：

、取直立体位,在前面放一个比较稳定的椅子,高位椅,双手扶住椅背。2、单腿向直的后方甩起,到极限坚持五到十秒钟。3、回到原体位。重复连续做五到十次,然后交替做另外一侧。这样的锻炼方法可以有助于锻炼腰部纵行的肌肉。1、直立体位双手扶住椅背。2、单腿向外45度伸展,到极限坚持五到十秒钟。3、回到原体位。重复连续做五到十次，这样有助于锻炼将两侧斜行的肌肉。

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