眼睛与丸子(附录漫谈中药保健（170））

眼睛与丸子

章忠栋的眼睛有病这件事周浩然很久以前就知道了的！具体什么病不清楚！

章忠栋的手术是在省城动的，很成功，据说只是右眼换了角膜。

21天后，章忠栋回到了缆镇。

周浩然、廉子和等一帮好友去探望。

章忠栋人很虚弱，但是见到大家很高兴，平时只是老伴在照顾他。

章忠栋讲一会儿话，额头就有细汗流出，老伴帮他不断檫去。

隆厚归介绍道：角膜炎的症状，通常有以下这些表现，眼睑红肿、眼睛发红、眼睛疼痛、流泪、怕光，甚至有的患者觉得非常的刺痛、磨痛，眼睑会带着一块痉挛，还有的患者会觉得眼眶疼痛，这些表现都是角膜炎的表现。有的明显有的不明显，看引起角膜炎的原因是什么，如下：

第一、角膜炎通常是感染性的因素引起的，比如戴隐形眼镜，或者眼部有一定的外伤以后，导致细菌性感染角膜炎。

第二、病毒引起的，比如单纯疱疹病毒，或者带状疱疹病毒引起的病毒性角膜炎。

第三、植物的划伤史，或者是全身真菌感染以后，引起的真菌性角膜炎。

如果早期发现角膜炎，判断原因以后，及时的应用抗细菌、抗病毒、抗真菌的眼药水，或者是眼药膏。通常局部治疗是非常重要，早期的眼药水要频点，点的次数要多。白天用眼药水，晚上眼药膏来这配合用药。在病情得到控制以后，要逐渐的减量，慢慢的再停掉眼药水，等到角膜完全修复以后才可以停。有些角膜炎，损伤不光是停留在角膜的表面，可能深入到角膜基质炎或者是角膜内皮，这些通常是由病毒引起的，病毒引起的角膜基质炎或者是内皮炎，可能还需要加用激素之类的眼药水，同时和抗病毒的药物一起进行治疗。

眼睛局部的治疗是非常重要的，当然如果患者的感染或者炎症不仅是全身波及状态，而且比如年老体弱的人，或者小朋友的抵抗力比较差，可能同时还需要全身药物的支持治疗。如果角膜炎在修复以后，没有留下明显的瘢痕，不影响视力，这一次的炎症就算过去了，但是很多人的角膜炎比较重，可能会留下非常明显的斑翳。如果斑翳正好在角膜正中间瞳孔区，对视力有影响，最终可以通过角膜移植手术，来提高患者的视力。

章忠栋说自己的眼病是病毒性角膜炎，这次做的是角膜移植手术。

袁金匮说：章老可以服用金匮肾气丸看看。

隆厚归介绍说：温补肾阳，抗衰老，增强免疫力，改善生殖功能。金匮肾气丸是一个非常常用的补肾的中药，一方面可以调节身体对气血虚弱的患者有一定的补益的作用，另外还能够温补肾阳，非常适合于肾阳虚的患者，那比如说有一些是肾阳虚造成的水肿，腰膝酸软，小便的不利等等，像这个可以缓解肾虚的水准以及腰肌酸软的这种症状，另外，金匮肾气丸还能够抗衰老，增强免疫力，还能改善生殖功能，再有，他也可以缓解我们的这种小便不利，四肢怕冷，全身的这种怕冷这种情况，所以金匮肾气丸作用还是非常好的。

袁金匮补充说：市场上品牌很多，以北京同仁堂和哈尔滨世一堂产的最好！

隆厚归说：最好买大蜜丸！

大家听了很受益！

回到家，周浩然看到老婆肖雅文在大吃六味地黄丸，很诧异！

肖雅文笑道：现在流行！

周浩然哑然失笑！

周浩然查了一下资料：六味地黄丸具有滋阴的功效，当女性患有肾阴虚时，可以服用六味地黄丸来进行治疗，主要是用于治疗肾阴虚引起的头晕、耳鸣、腰膝、酸软、潮热、盗汗等。六味地黄丸还具有延缓衰老、延迟更年期的功效，因为女性患有肾阴虚的症状容易诱发衰老，加重更年期的症状。六味地黄丸能够有效缓解肾阴虚的症状，从而缓解和延缓衰老。女性能不能服用六味地黄丸需要根据个人的体质而定，如果女性体质虚弱或感冒上火期间时，不建议服用六味地黄丸。女性服用六味地黄丸期间建议清淡饮食为主，任何辛辣、刺激的食物是不建议食用的，以免影响六味地黄丸的治疗效果。六味地黄出自北宋钱乙所著《小儿药证直诀》，具有滋阴补肾之效，广泛应用于多种疾病。此外六味地黄还具有提高免疫力、调节内分泌、抗肿瘤等保健、治未病的作用。目前市场上六味地黄剂型种类繁多，其功效没有很大差异，只为了满足患者的用药习惯。其中丸剂是绝对的主流，拥有很高的市场占比。

据说女人把六味地黄丸当做美容养颜的神药！

周浩然问袁金匮：小医如何？

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袁金匮笑道：小医治病！

周浩然又问：中医如何？

袁金匮严肃地说：中医治人！

周浩然再问：大医如何？

袁金匮微笑：大医治国！

二人良久无语！

附录：漫谈中药保健

干香菇比鲜香菇更有营养？“菌菇皇后”配一物，提高免疫力

你听说过“一荤一素一菌菇”的饮食结构吗？我们平常的饮食都讲究荤素搭配，却往往忽略了菌菇。我国已知的食用菌已有350多种，也有几千年的食用菌菇历史。

而在众多食用菌菇中，香菇脱颖而出，素有“菌菇皇后”之称，其味道鲜美、质地柔嫩，且富含蛋白质、维生素D等多种营养物质，是深受大家喜爱的一种食物。

一、“菌菇皇后”营养多，养生价值高

香菇性味甘平，具有补虚、开胃、理气化痰的作用，对少气乏力的人群具有调理作用；也很适合慢性咳嗽、慢性咽炎人群食用。

1、维生素D：补钙、健骨骼

据数据统计，香菇中的维生素D含量是大豆的20倍，是海带的8倍。而维生素D能调节钙和磷的代谢，是骨骼健康的基础。

并且其中含有大量的麦角固醇，这种物质在晒干后能转化为维生素D2，有助于促进钙的吸收。

2、烟酸：调节血脂、降胆固醇

香菇富含烟酸，100克香菇中含有24.4毫克的烟酸，其有辅助调节血脂的作用，帮助降低甘油三脂。

另外，香菇虽然有中等含量的嘌呤，但是研究显示，适量食用蔬菜中的嘌呤，并不容易升高尿酸。

3、多糖：辅助防癌，提高免疫力

香菇多糖不仅能增加人体内的好细胞，帮助提高免疫力，还能抑制病毒细胞的生长繁殖。

除此之外，香菇富含优质蛋白质、钾、膳食纤维等，可起到调节血压、预防便秘等好处。

二、干香菇、鲜香菇有何区别？

平时适量吃些香菇，有益身体健康。但是市面上的香菇有干香菇和鲜香菇，该怎么挑呢？

在营养成分上，其实两者相差不大，干香菇只是鲜香菇去除了大部分的水，大部分营养成分都是被保留下来的。

但考虑到人工干预因素，香菇中的麦角固醇在阳光下能够转变为维生素D，所以晒过的干香菇中的维生素D含量要高于鲜香菇。

【小提示】买回家的干香菇，可以继续晒制一段时间再吃，其中维生素D的含量会更高。

在口感上，干香菇有干燥再复水的过程，香气比鲜香菇更浓，味道更鲜美，吃起来稍粗糙。而鲜香菇则更为细腻和滑嫩，也更好消化。

因此，在选择香菇时，如果需要长期储存或熬汤等，选择干香菇更为合适；如果需要立即食用或清炒、火锅等，尤其是对于老人小孩来说，则选用鲜香菇更为合适。

挑选香菇小窍门

挑选鲜香菇：挑选个头饱满、圆润、伞壁厚实、且有弹性的香菇。

挑选干香菇：干香菇晒干后，其颜色呈灰白色，没有霉斑，菌褶为白色且整齐有规则，表面不黏滑者为上品。

另外，清洗鲜香菇，建议用盐水浸泡更容易洗净；泡发干香菇用温水浸泡1-2小时即可，热水浸泡会让其中的鲜味减少。

泡过干香菇的水中，也含有水溶性B族维生素、具有增强免疫力和抗肿瘤等功效的多糖类物质等，可用于熬汤等烹饪食用。

三、配个好搭档，养生效果翻倍

冬日吃香菇，好吃又营养。如果再搭配其他的食材一起吃，养生效果会更好！

1、香菇+萝卜，适合三高人群

食材：香菇、萝卜。

做法：半根白萝卜洗净，去皮切片，5朵香菇泡发后去蒂切块。再把萝卜片和香菇，以及泡香菇的水一起倒入锅中，加适量盐、生抽调味，炖熟即可。

这道香菇萝卜汤，有助于帮助消化、调节新陈代谢，辅助提高免疫，尤其适合三高人群。

2、香菇+冬笋，健脾疏肝，预防便秘

做法：取冬笋250克，剥去外壳，洗净切丝。取香菇50克洗净切片。将两者同时放入锅中翻炒熟透，再加入高汤或清水，以及调味料煮沸即可。

冬笋、香菇都是膳食纤维丰富的食材，食用后有助于肠胃蠕动、平稳血糖，同时还能起到健脾疏肝的作用。

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